Lampenfiebercoaching

Es ist ebenso interessant und schwer etwas gut zu sagen , wie es gut zu malen.

— Van Gogh

Schlägt Ihnen das Herz bis zum Hals, bekommen Sie zittrige Knie, Schweissausbrüche, haben Sie Angst zu erröten oder zu erbleichen? Befürchten Sie gar ein Blackout? Denken Sie mit Panik an bevorstehende Auftritte, Gespräche oder Prüfungen? Dann geht es Ihnen wie vielen Menschen:

Fast 80% der Menschen, die öffentlich auftreten müssen, leiden unter irgendeiner Form von Lampenfieber, Auftrittsangst oder Redeangst

Die gute Nachricht ist: Lampenfieber kann besiegt werden! Wir unterstützen und begleiten Sie und haben dabei immer Ihr individuelles Ziel vor Augen! Wir arbeiten gemeinsam, zielgerichtet darauf hin, – egal ob es um die grundlegende Bekämpfung von Lampenfieber oder einen konkret bevorstehenden Auftritt geht.

Sonja Killias begleitet Sie in Ihrem Prozess persönlich, wirkungsvoll und wortstark mit ihrem konzipierten KARMA-Notfallmodell für akute Stress- und Angstzustände in der Kommunikation:

K                            Können &  Kennen

A                            Aktive Atmung

R                            Ruhe bewahren

M                           Mut

A                            Agieren statt Reagieren

Lampenfieber tritt unabhängig vom Alter und Charakter auf und zieht sich durch sämtliche Berufsgruppen.

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